KAI HIBUS, häälejooga ning hormoonhäälejooga juhendaja,
EFT, Bachi õieteraapia, kinesioteipimine                                           

Hormoonhäälejooga tunnid toimuvad Kristiine Tegevuskeskuses, Sõpruse pst. 5, Tallinn
kolmapäeviti kell 18.15-19.45,
samuti saab tellida endale sobival ajal ja kohas praktiseerimiseks videoid.

Kuutasu 4 korda – 35 eur, 5 korda – 40 eur. Ühekordne osaluspanus 10 eur. Videod  9 eur.
Kokkuleppel saab rühmatunni asendada videoga.
Uutele osalejatele 3 esimest korda/videot – 25 eur.

Parkimine tasuta. Matid ja pleedid koha peal olemas.
Vajalik registreerumine! Info ja reg. kairon2@hotmail.com või tel. 5354 1506

Oled südamest teretulnud!

.

.

 TAGASISIDE HORMOONHÄÄLEJOOGALE

Pärast tundi on nii mõnus, rahulik olla. Harjutused on väga huvitavad.

Minu kilpnäärme näidud on läinud paremaks.

See on tõeline mõnujooga, ei pea liigselt pingutama,
samas on nii füüsilised kui vaimsed tulemused märgatavad.

Hakkamasaamise tunne, harjutused ei ole ülejõu käivad!

Olen jäänud lapseootele, kuigi minu vanuses enam ei lootnudki.

Tulin peavaluga, kuid see kadus suht kohe.

Selg sai soojaks ja vabaks.

Olen muutunud julgemaks ja enesekindlamaks.

Mul ei ole enam nii tihti kurguvalusid, nohu.

Annan teada, et seoses lapseootusega ei saa enam mõnda aega osaleda.

Hääl on puhtam, selgem, pikalt rääkida ei ole enam pingutus.

Olen igapäevaelus tasakaalukam, rahulikum.

Minuga juhtus ka see asi nagu vist varasemalt mitme naisega, et jäin lapseootele 🙂
Seega pean vist ühe hooaja häälejoogas vahele jätma,
aga niipea kui jälle võimalust on, siis alustaksin jälle 🙂

PMS ja päevad kulgevad kergemalt.

See on nii oluline aeg iseendale taastumiseks ja laadimiseks.

Pärast tundi on mitu päeva rahulik, tasakaalus olemine.

Tund läks nii kiiresti. Tahaks siia jäädagi…

Minu häälejooga õpetaja:
EVE LUKK, teraapilise hääletöö ja muusikaterapeut
e-mail: evelukk@hotmail.com
tel. 513 3157